『 ジョイントケア 』とは？
あれ！？
腕がこんなにあがるようになった✨背筋が伸びて、体が楽になった✨
という声が続々とでているジョイントケア。
ジョイントケアとは、簡単にまとめると、
体にコリやハリがある時に、
たたいたり、揉んだり、押してみたりするのではなく、
『関節を動かすことで、固くなった周辺筋肉をほぐしていく』メソッドです。

まわす♪うごかす♪ゆるめる♪

http://jointcare.jp/

Archにご来店のお客様は、足裏バランスが不安定な方が多く、
足裏が不安定の多くは、カラダの各関節が硬く、動きが悪くなっています。

その硬さを緩め、可動域を広げるために、施術に導入しているのがジョイントケアです。

ジョイントケアは、
プロの方は勿論、カラダについて学んだ経験がない方でも、
無理なく安全にできて、即効性がある素晴らしいケア方法です。

セルフケアを大事に考えているArchとしては、
ジョイントケアを、ご家庭でのセルフケアに取り入れていただきたいと思い、
講座を開催しています。

ジョイントケアには、2種類の講座があります。
『詳しくは、こちらをクリック。』

既にヨガ、ピラティス、ダンサー、整体、セラピストなどのインストラクターさんが、
サポーターやトレーナーとして受けております。

安全に無理なくカラダを柔らげる方法がお伝えできる講座内容となっています。

● スキルアップを考えてる方
● 生徒さんのカラダケアを考えてる方
● ご自身や、ご家族のカラダケアに
● ご家族とのコミュニケーションに
● スポーツ前後のカラダケア   などなど

取り入れたい方法はアイデア次第で様々な場面で、
活用いただけます。

みなさんの生活に笑顔と、緩やかさが増える
​ジョイントケア♡

是非ご参加ください。

日程などは、お問合せください。

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Archは、予防医学健康美協会の認定資格である、「ジョイントケアトレーナー」資格を取得しています。