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足ブログ

イベント情報&足にまつわるエトセトラ。

産後ママの改善例

7/9/2016

 
​<お子様連れママの改善例>
「産後太りと、腰痛のお悩み」で通っていただいているお客様。
初めてのご来店から、2か月半が経過した本日、
...
とっても嬉しい報告☆
「体重が2キロ減ったんです!それを伝えたくて!!」と☆
聞けば、食事制限なしで、むしろいろいろ食べていたそうです。
最近、お友達に「痩せたんじゃない?」と言われ、
体重を計ったら、減っていたそうです♪
腰痛が改善できただけでも、やったぁ~と思ったけれど、
体重も落ちて、
さらにお通じもよくなりました💛とのこと💛
足裏バランスが整い、足裏のアーチが再生されました👣
足指を使って歩行できるようになったので、
重力の関係で下半身のたまりがちな血液を、
心臓に向かって送り返す「ポンプの作用」が向上します。
つまり、
血流がよくなり、代謝が上がります♪
また、
縦と横のアーチが再生したことで、足元が安定しました。
足元が不安定なまま、子供を抱っこしようとすると、
(重いものを持ち上げる際も同様です)
腕の力で抱っこすることになり、
腰・腕・首にとても負担がかかります。
下半身が安定してくると、腰や腕で抱っこするのではなく、
下半身を使って、抱っこすることができますので、
腰痛の改善例は多々あります♪
いつも可愛いお子ちゃま連れで来てくれて、
毎度わたしも癒されちゃいます💛
周囲を笑顔にしてくれる存在って、
ありがたいですね💛
腰痛や産後太りの原因がすべて、足裏バランスにあるわけではありません。
「私の腰痛は、足裏に問題があるのかな??」と気になる方は、
こちらでセルフチェックしてみてください。
http://ashiura.weebly.com/931312414123781239912475125231250…

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