「子どもの足育相談」に通っていただいたお客様から、
とっても嬉しいご報告☆☆
足裏の親指付け根にあった、痛みを伴う魚の目でしたが、
無理に取り除くことなく、...
・靴の見直し
・靴の履き方の見直し
・自宅で取り入れられる足裏バランストレーニング
お母さまも一緒になって取り組んでいただいた結果、
3か月で、自然とポロリっと、魚の目ちゃんがサヨナラしてくれました！！
やりましたー♪
これはつまり、足裏バランスが整ってきた証拠👣
嬉しい！何より、Kちゃんとママの笑顔が最高にうれしい💛💛

タコや魚の目は、削って取ることも可能ですが、
削っても削っても、何度でもできるのが、タコ・魚の目なんです。

​タコや魚の目ができる「原因」を取り除かないと、
​同じことを繰り返すばかりです。

​タコ・魚の目と、「足裏バランス」は密接に関係しています。
​5本指でしっかりと地面を踏みしめることができる足であれば、
​このお悩みとは、サヨナラできます♪

～下半身太りの原因は、足裏に！？！？！？～
今夜、「この差ってなんですか？」（TBS系列：18時半～）
という番組で、
当サロンで導入している「カサハラ式フットケアメソッド」（足裏バランス健康法）の考案者であり、...
私の師匠である、笠原巌先生が出演されていました👣
今回のテーマは、
「足の細いひとと、太い人の差って何ですか？」

何をやっても下半身だけは、痩せない。

そんな悩みをもった方も多くいらっしゃいます。
そんな場合、☆セルフチェックしてみてください☆
​
裸足になって、いつも通り立ってみる。
あなたの足指は、地面をしっかりと踏みしめていますか？
足指が地面にしっかりと着地していない状態を、
浮き指（うきゆび）といいます。
明らかに地面に触れていない人、
地面には触れているが、足指に力が入っていない状態のことを指します。
「浮き指」だと、
重心が、かかとに移動し、ふくらはぎ・スネに余分な力が入ります。
※指を浮かせて立ってみると、よくわかります。やってみてくださいい
余分な力が入り、張るので、余分な筋肉がつき、
そこに脂肪が重なり、太くなってしまう( ；∀；)
​原因はいくつかありますが、
そのひとつとして、
「自分の足に合わないサイズの靴を履いていること」
があります。

例えば、大き目の靴を履くと、「脱げないように」と無意識で
足の指を上にあげて、靴をひっかけるようして歩き、「浮き指」へ導きます。
これは、スリッパも同様です。
自分の足を知り、自分の足にあう靴を選ぶことはとても大切ですね。
既に浮き指になってしまった場合、Archでは、
テーピングやテーピング靴下を使って足裏バランスを整え、
足裏バランストレーニングをする、
靴の見直しをすることで、
足指がしっかりと地面に着地するよう、
「足を育てる施術」を行っております👣
テーピングをして足指が着地してきた、この番組のモニターさんは、
ふくらはぎ－1.8センチのサイズダウンに成功されていました🌸
Archでも、そのような嬉しい声をいただいております💛
※結果には個人差があります。
浮き指は、下半身太りなどの美容面のみならず、
冷えやむくみ、頭痛や腰痛・肩こりにも深く影響するので、
「浮き指かも？？」と思う方は、
早めのケアをお勧めしますm(__)m

世界保健機関（WHO）によると、出産をした女性の約２割が、
「産後うつ」を経験している、とのこと。
代表的な出産後のトラブルとして、
「産後うつ」、「産後太り」、「腰痛」などがあります。
...
いっぽうで、何のトラブルもないひともいます。
その差は何なのか？
産後うつに関しては、周囲に助けてくれる、相談できる、交流できる、
家族や親族、友達がいるか？は大きく関係していると思います。
でも、それだけではなく、
足裏バランスが原因で、トラブルを招くこともあるのです
Archにも、赤ちゃん連れのママさんが多くいらっしゃいます。
こうしたトラブルに悩む方のほとんどに、
「外反母趾」「浮き指（うきゆび）」「扁平足」などの
足裏バランス異常がみられます。
５本の足指が地面に着地していて、踏ん張れていることは、
子育ての、強い味方になってくれます。
赤ちゃんは、日々大きくなっていきます。
抱っこの時期は、しばらく続きますね。
「足元が安定していると、赤ちゃんの抱っこも軽く感じる！！」
そういう感想も、いただいています
妊娠中の方、ベビーちゃん子育て中の方、
足裏バランスを整えること、お勧めしています♪

＜足裏バランス整体＞5,000円（約50分）
※別途、初回のみ「初回カウンセリング」1,000円（約20分）
※お子様連れ歓迎です

​＜ミサトっ子草履の取り扱いはじめました＞
足を育てる、足育（あしいく）やっていますか♪
そろそろ夏が到来！...
絶好の足育シーズンとなりました！
我が家では、大人も子どもたちも、
夏になると草履をはいています。
もちろん、目的は足を育てることです。
そして、気持ちがいいです♪
いろいろな草履がありますが、
「足を育てる」という観点から、
構造的にも、素材的にも、「ミサトっ子草履」を選択しています。
そこで、
ご希望が多かったので、Archでの取り扱いも始めました👣
お取り寄せ商品となりますので、
ご注文をいただいて、まとめて取り寄せしたいと思っています。
＜サイズについて＞
足のサイズより、１センチ小さいものをお勧めしています。
これは、踵への刺激を与え、足を育てるためです。
１５センチ～１センチ刻みで、取り扱いしています。
​＜色について＞
子供：赤・青
大人：赤・青・黒・紺・ワイン
※シンプルな鼻緒のみの扱いです。デザイン性が欲しい方は、鼻緒にデコったりするといいですね♪
＜お値段について＞
子供：１５００円
大人：１８００円
※サロンでお渡しできる方は、送料が不要です♪
＜ご希望の方は＞
お電話・メール・facebookメッセージにて、
ご注文を受け付けます。
※ラインでご案内済の方は、もちろんラインでOKです。

今日は「大人の足」について。こちらの方は、
・腰痛...
・姿勢（猫背）
・O脚
・下半身太り
などのお悩みをお持ちでした。
足裏を拝見すると、
「足裏のタコ」
歩行時の足圧をみると、
・足指付け根の中央部分が強く当たっている
・小指が写っていない
これは、足裏に本来あるべき
「横のアーチ」がなくなり、
逆向きのアーチになっていることが分かります。
そして、小指を使っての歩行が出来ていない。
ということが分かります。
逆アーチになると、
小指は反りあがるので、着地せず、
足元はとても不安定。
ぐらぐらと左右に揺れている状態です。
​そのアンバランスを補おうと、
身体は余分な力を使い、首や背中をまげてしまう。
それが、結果的に首こり・猫背・腰痛に影響します。

他は細いけど、下半身だけがぽっちゃりしている方も、
足元の不安定が原因の場合が多いです。
こちらの足圧写真は、１か月半後の結果です。
小指が着地してきました！
腰痛もなくなり、腰幅にも変化が見えてきました♪
自分の足の状態、足の重要性を知り、
足裏バランスを整えるテーピング＆テーピング靴下を併用し、
腰幅のケアも取り入れ、
自宅ケアを、可能な限り続けていただいた、
素晴らしい結果ですね♪
足裏を見て、足指付け根の中央部にタコがある場合は、
カラダへの負担が大きいので、
早めのケアをお勧めしています👣
足は、ケアした分だけこたえてくれます👣
なお、こちらは６か月のベビちゃんママ💛
完全個室のプライベートサロンですので、
お子様連れ大歓迎です♪
ちょっとしたおもちゃもご用意しております💛
＜足裏バランス整体＞5,000円（約60分）
※初回のみ、初回カウンセリング料＋1,000円（約15分）