「子どもの足育相談」に通っていただいたお客様から、
とっても嬉しいご報告☆☆
足裏の親指付け根にあった、痛みを伴う魚の目でしたが、
無理に取り除くことなく、...
・靴の見直し
・靴の履き方の見直し
・自宅で取り入れられる足裏バランストレーニング
お母さまも一緒になって取り組んでいただいた結果、
3か月で、自然とポロリっと、魚の目ちゃんがサヨナラしてくれました！！
やりましたー♪
これはつまり、足裏バランスが整ってきた証拠👣
嬉しい！何より、Kちゃんとママの笑顔が最高にうれしい💛💛

タコや魚の目は、削って取ることも可能ですが、
削っても削っても、何度でもできるのが、タコ・魚の目なんです。

​タコや魚の目ができる「原因」を取り除かないと、
​同じことを繰り返すばかりです。

​タコ・魚の目と、「足裏バランス」は密接に関係しています。
​5本指でしっかりと地面を踏みしめることができる足であれば、
​このお悩みとは、サヨナラできます♪

今日は「大人の足」について。こちらの方は、
・腰痛...
・姿勢（猫背）
・O脚
・下半身太り
などのお悩みをお持ちでした。
足裏を拝見すると、
「足裏のタコ」
歩行時の足圧をみると、
・足指付け根の中央部分が強く当たっている
・小指が写っていない
これは、足裏に本来あるべき
「横のアーチ」がなくなり、
逆向きのアーチになっていることが分かります。
そして、小指を使っての歩行が出来ていない。
ということが分かります。
逆アーチになると、
小指は反りあがるので、着地せず、
足元はとても不安定。
ぐらぐらと左右に揺れている状態です。
​そのアンバランスを補おうと、
身体は余分な力を使い、首や背中をまげてしまう。
それが、結果的に首こり・猫背・腰痛に影響します。

他は細いけど、下半身だけがぽっちゃりしている方も、
足元の不安定が原因の場合が多いです。
こちらの足圧写真は、１か月半後の結果です。
小指が着地してきました！
腰痛もなくなり、腰幅にも変化が見えてきました♪
自分の足の状態、足の重要性を知り、
足裏バランスを整えるテーピング＆テーピング靴下を併用し、
腰幅のケアも取り入れ、
自宅ケアを、可能な限り続けていただいた、
素晴らしい結果ですね♪
足裏を見て、足指付け根の中央部にタコがある場合は、
カラダへの負担が大きいので、
早めのケアをお勧めしています👣
足は、ケアした分だけこたえてくれます👣
なお、こちらは６か月のベビちゃんママ💛
完全個室のプライベートサロンですので、
お子様連れ大歓迎です♪
ちょっとしたおもちゃもご用意しております💛
＜足裏バランス整体＞5,000円（約60分）
※初回のみ、初回カウンセリング料＋1,000円（約15分）

「タコと魚の目は、体を守ろうとする、防御反応！」

足裏や足指にタコができている方が、多くいらっしゃいます。
​魚の目までなると、痛みがあり、歩くのもつらいですね。
​
タコと魚の目を、まったく別のものと考えている方が多いのですが、
実はこれらができる、力学的メカニズムは、同じです。
魚の目が、タコと異なる点はただひとつ。
角質層（タコ）の中心に芯があり、その芯は皮膚深く入り込んでいるので、体重が乗ると痛むということです。

外反母趾や浮き指の人は、足指を使った、「正しい歩行」ができません。

このため歩く時に発生する、地面からの過剰な衝撃やねじれをうまく分散できず、
部分的に集中させ、繰り返しこの部分を多く地面に打ちつけ過ぎてしまうのです。
その結果、皮膚は中の骨を守ろうとする防御反応により、タコ（角質層）を厚くするのです。
タコは中の骨を守ろうとする防御反応のひとつなのです。
タコ（角質層）が厚くなり、皮下に到達するとその部分の皮膚呼吸ができなくなります。
このため中から皮膚呼吸をしたり老廃物を出すための腺（芯）ができます。
これが魚の目です。

魚の目も、タコが進み皮膚呼吸をするための防御反応のひとつなのです。


タコや魚の目ができている場合は、
身体の土台となる足裏が不安定だという証拠でもあります。
そのため、ひざや腰、首のどこかに慢性痛があったり、
首の異常が隠れた原因となって起る頭痛、肩こり、めまいがある方が多いです。

タコや魚の目がある方は、その部分を削り取るだけでは、何度も同じことを繰り返すことになるので、
それらができる原因を取り除くこと、つまり、足裏のバランスを整えることをお勧めします。
足裏バランスが整い、足元が安定すると、体の不調も解消されていきます♪